La constipation est un trouble digestif fréquent caractérisé par la difficulté à faire les selles. Elle est le plus souvent accompagnée par une sensation de blocage au niveau du rectum, des ballonnements et des douleurs abdominales. Toutefois, il peut arriver que la constipation se confonde au syndrome de l’intestin irritable. Être constipé peut avoir des […]
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Sophrologie ou hypnose : divergences et points communs
Créée par Milton Hyland Erickson en 1923, l’hypnose telle qu’on la pratique aujourd’hui, trouve ses racines dans les traditions très anciennes. Elle était pratiquée par des chamans et des guérisseurs. On assiste aujourd’hui à une redécouverte des vertus thérapeutiques de l’hypnose. On doit cette innovation à un médecin autrichien Anton Mesmer. L’hypnose renvoie à un […]
L’hypnose pour combattre la dépendance affective
La dépendance affective est un trouble psychologique qui pousse une personne à dépendre émotionnellement d’un autre individu. Elle peut se produire de manière très malsaine. Une personne atteinte de dépendance affective cherche en permanence de l’attention, l’approbation, mais surtout de l’amour venant d’autrui. Ce comportement peut affecter différents aspects de la vie, y compris la […]
Dépasser ses angoisses avec l’hypnose
Dépasser ses angoisses ne se fait pas seul et de manière abrupte. Il faut du tact et du savoir-faire. C’est pourquoi se faire accompagner par un thérapeute est recommandé. En effet, les phobies sont généralement causées par des traumatismes qu’il ne faut pas prendre à la légère. Néanmoins, l’hypnose peut aider à en venir à […]
L’hypnose et l’agoraphobie
L’agoraphobie est la peur irrationnelle des lieux publics. Alors que les personnes affluent dans les cinémas et les centres commerciaux, les victimes de ce trouble psychologique ne peuvent même pas avoir une vie professionnelle normale. Et selon les sondages, ce trouble anxieux toucherait entre 30 et 50% des personnes de 25 à 44 ans. Heureusement, […]
L’hypnose et la peur de l’abandon
La peur de l’abandon est une des émotions résultantes de la dépendance affective. Elle peut bloquer et empêcher de construire de bonnes relations de couple ou empêcher de se sentir à l’aise en société. Elle résulte généralement d’un ancien traumatisme enfui. Heureusement, l’hypnose peut aider à s’en libérer. Panser la blessure de l’abandon avec l’hypnose […]
Le métier de l’hypnothérapeute : formation et types de pratiques
L’hypnothérapeute est un professionnel qui, grâce à la technique de l’hypnose, intervient efficacement dans les soins de problèmes de santé physique ou psychologique. Comment devenir hypnothérapeute et quels sont les différents types de pratiques ? Devenir hypnothérapeute Le métier d’hypnothérapeute requiert des connaissances approfondies en psychologie, en psychothérapie, en développement personnel et en pensée positive. […]
Comment l’hypnose aide-t-elle contre les addictions ?
Les addictions infestent la vie des personnes qui s’y adonnent, mais également celle de leur famille et de leurs proches. Il est donc crucial de se débarrasser de tout comportement addictif. L’hypnose est une technique efficace et sans effets secondaires pour amener une personne à se défaire d’une addiction, en quelques séances seulement. Guérir des […]
L’efficacité de l’hypnose thérapeutique : prouvée par la science ?
Le cinéma et les rumeurs nous ont appris à nous méfier de l’hypnose. Mais, qu’en est-il en réalité ? Avec l’hypnose, peut-on véritablement guérir des personnes ? L’efficacité de cette pratique est-elle scientifiquement prouvée ? Découvrez dans la suite de cet article les réponses à ces différentes interrogations. L’hypnose thérapeutique, qu’est-ce que c’est ? L’hypnose […]
Quels sont les effets de l’hypnothérapie sur les enfants ?
L’hypnothérapie, avec l’encadrement d’un hypnothérapeute, peut permettre aux enfants de détourner leur attention de ce qui les angoisse ou les afflige afin qu’ils se concentrent sur des choses positives (qui les apaisent). Il s’est révélé que par leur âge et leur aptitude à l’imagination, les enfants ont une aisance pour l’hypnose, semblable à celle des […]